Brev till Göran!

Vykort - Italien Del 2

Puh Göran!

Det är så underbart varmt här! 34 grader varje dag hittills! Älskar det! Vi fortsätter att titta på arkitektur och monument, blandat med marknader, parker och restauranger. En riktig stadssemester! Det är svårt att fånga allt stort på bild, det blir inte rättvisa bilder mot verkligheten. Det finns så mycket att se Göran, du borde verkligen åka hit om du inte redan varit här. Nu har vi nog ändå sett det allra mest typiska för Rom och de "obligatoriska" platserna. Colosseum var lätt mäktigast tycker jag med tanke på att är så gammalt och så stort! Annars är det svårt att säga vad som varit bäst här!

Ha det så bra - lovar att ta med mig lite värme hem till Sverige.

 

Kram från Jamina

 

 

 

Follow my blog with Bloglovin

Vykort - Italien del 1

Ciao Göran!

Hoppas det är fint med dig och att din midsommar innehöll allt som hör till. Jag har det superbra här i Rom, strosandes på små snirkliga gator bland färgglada hus och tusenåriga byggnader. Fantastisk mat och himmelsk glass! Är så positivt överraskad av staden och njuter till max. Ha det så bra så skriver jag snart igen!

Kram Jamina

Follow my blog with Bloglovin

11 kaffe med Göran- Dadelbollar

 

Tjenare Göran!

Har du en bra söndag? Hoppas att din midsommar har varit bra, det har i alla fall min.

Idag tänkte jag dela med mig av en hemlighet till dig! Kan du gissa vad det är? Jag tänkte nämligen dela med mig utav mitt bästa dadelbollsrecept till dig! Men bara om du lovar att inte berätta om det för någon.

Ingredienser till ca 20st:

·       20 dadlar

·       2 dl havregryn

·       2 msk rapsolja eller kokosolja

·       2 msk kakao

·       Kokt kaffe

·       Kokos

Gör såhär:

Börja med att kärna ur dadlarna och blanda sedan ihop dadlar, havregryn, rapsolja och kakao i en matberedare. När det smeten börjar bli smulig brukar jag hälla i kaffe, och hur mycket beror på hur kladdiga jag vill ha bollarna. Så du får helt enkelt hälla i så mycket du vill. När du har en bra smet är det bara att göra små bollar och rulla i kokos.

Lätt som en plätt! Och gott också!

Lycka till! // Nilla

 

 

 

 

 

´ Follow my blog with Bloglovin

#5 Sommarhets

Hola Göran!

Har du någon gång tänkt denna tanken?

Vad skönt det skulle vara att bränna en massa kalorier utan att behöva bli svettig eller att vara speciellt aktiv?

Det har jag, och därför Göran, ska jag idag tipsa om hur du förbränner kalorier utan att ändra din vardag allt för mycket. Så även alla som har mycket att göra, eller bara är lata kan följa denna listan. Bra va?!

  1. Kolla på skräckfilm. Man kan alltså sitta hemma i tv-soffan och ha det “mysigt” och samtidigt bränna kalorier som motsvarar en halvtimmes promenad. Dessutom så kan det adrenalinet som produceras vid rädsla (kort och intensiv stress) minska aptiten. Så då minskar kanske ens godissug också. Två flugor i en smäll.

  2. Ta trapporna istället för hissen. Okej, jag vet. Detta är det klyschigaste tipset som man kan få. MEN om man ska vara helt seriös. Så om du tar trappan och faktiskt går, kommer du ju att bränna  mer kalorier än om du inte rörde på dig och åkte hissen.

  3. Ta ett 40 gradigt bad i en timme. Vem gillar inte att bada? Det finns en studie på att man faktiskt kan bada bort kalorier. I 40 gradigt vatten i en timme. Även detta  ska motsvara en halvtimmes promenad.

  4. Tugga tuggummi. Det finns studier på att om man tuggar tuggummi bränner man fem och åtta procent mer kalorier än om man inte gjorde det. Samtidigt blir man inte lika sötsugen om man har ett tuggummi att  tugga på.

  5. Dansa. Nästan alla tycker att det är roligt att gå ut och festa. Och om man laddar för beachen 2017 kan man ju skippa alkoholen och istället go crazy på dansgolvet. Rolig och bra motion.

Så den ultimata dagen hade ju sett ut följande:

Promenera till arbetet, ta trapporna istället för hissen. Äta en hälsosam lunch. Ta trapporna på väg hem från jobbet. Lägga sig i ett varmt bad i sisådär en timme. Kolla skräckfilm och tugga tuggummi (med en viss risk att man sätter i halsen om man blir riktigt rädd). Och sedan när klockan blivit sent, dra på sig sina festkläder, dra ut och göra dansgolvet osäkert.

Nu vet du vad jag ska göra på fredag Göran. Vi kanske ses?

Chao Nilla.

PS: Jag gillar faktiskt att träna (ibland) och igår inledde jag in semster med backträning. DS.

 

 

 

Follow my blog with Bloglovin

11 Kaffe med Göran - Sy ett brädspel

Hej Göran!

Hoppas din söndag inleddes på ett extra bra sätt! Bara för att det är söndag liksom - söndagslyx!

 

Vet du vad som underskattas i vårt hektiska individualiserade tekniksamhälle? Sällskapsspel! Jag älskar att spela spel! Alla möjliga spel. Och det bästa av allt är att lära sig ett nytt. Det är ett bra sätt att umgås på, mycket bättre än att slötitta på en film eller serie, så därför samlar jag på mig lite spel här och var när jag hittar. Second hand är en guldgruva många gånger, har till och med hittat oöppnade spel där ibland. Helt perfekt!

 

Jag lärde mig backgammon för ett litet tag sedan och ville ha ett eget så därför gjorde jag mig ett eget! Tycker du om att pyssla? Då kan du också lätt som en plätt göra ett eget brädspel Göran! Jag tog bara tre olika örngott och klippte och sydde ihop, det blev hur bra som helst! Sedan samlade jag ihop ett gäng knappar och ett par tärningar och nu har jag ett eget backgammon som dessutom är bra mycket finare än de en kan hitta i affären. Bonus är att det är hur enkelt som helst att packa med sig i väskan för utflykten eller besöket hos någon utmanare!

 

Ha det bäst - flodhäst!

 

/Jamina

 

 

Follow my blog with Bloglovin

#4 Maskrosor

 

Hej Göran!

Nu är  kriget äntligen över. Det är slut, finito. Nu får vi vänta ett helt år innan det är dags för nästa invasion. Objudna ploppar de upp ur gräsmattan och sprider sig som jag vet inte vad. Men nu är det över, och jag kan inte låta bli att tycka att de lyser med sin gula frånvaro från gräsmattan. Det blev tomt. Alldeles för tomt. Även om de var oinbjudna så lyste de ju upp tillvaron lite i alla fall.

Jag pratar ju så klart om maskrosor. Det gula ogräset som varje försommar ploppar upp lite här och var. Vad tycker du om maskrosor Göran? Du kanske är en inbiten maskros-bekämpare som år efter år ger dig ut i trädgården på jakt efter de små gula blommorna. Och du kanske hatar mig nu när jag säger detta: Men jag måste erkänna att jag faktiskt tycker om maskrosorna. De små blommorna som först är gula och fina och sedan övergår till små vita bollar. De är liksom vackra två gånger. Jag vet att det också är Jaminas favoritblomma. Så jag har henne på min sida i alla fall. Team maskros mot Göran.

Har du tänkt på hur bra skapade de är? Naturen är så smart ibland. När blommorna har blommat färdigt blir de vita bollar istället. Små, små spröt med ena änden luftig och fluffig och andra med ett frö. De kan flyga runt och landa vart som helst. Världens bästa spridningsförmåga. Helt fantastiskt. Det tycker kanske dock inte en maskros-bekämpare.

Jag undrar dock när denna transformationen händer. För jag har aldrig sett någon maskros som är mitt emellan. Antingen är de gula blommor eller vita bollar. Har du det Göran?

En annan sak! Hur många gånger har man inte sett maskrosor trycka sig upp genom asfalten? Fattar du vilken kraft de kan ha? Vet de ens om hur hårt asfalt är? De bara växer och växer, trycker och trycker och sedan är de igenom. Om de visste hur hårt asfalt är, tror du då att de ens hade försökt att ta sig upp igenom? Jag tror inte det. Men jag vet att vi människor ofta är sådana. Om vi vet hur svårt något är, så kan vi ofta låta bli att ens försöka. Jag är en utav dom. Känner du igen dig Göran? Vi borde alla vara mer som maskrosor. Starka, uthålliga och ibland våga följa med dit vinden blåser.

 

Kram Nilla - Team maskros

Foto: Jaminas Mamma. Tack!

 

 

Follow my blog with Bloglovin

§3 Brinnande tanke

Göran!

Har du någon gång tänkt på vad du gör om det skulle börja brinna i ditt hem under natten???

Hej förresten!

Jag menar, tänk dig att du vaknar och inser att du bara måste ut. Nu. Akut liksom. Men tanken slår dig att på väg ut skulle du kunna roffa åt dig någon sak som betyder mycket för dig, som du inte vill se slukas av lågorna. Vad skulle du välja?

 

Jag hade en period när jag la mina viktigaste ägodelar på strategiska platser ifall att de skulle börja brinna och det skulle gå snabbt att få med sig dem ut. Jag kunde på kvällen gå igenom i tanken vart allt låg och i vilken ordning jag skulle ta det. Jag visste innerst inne att det inte skulle börja brinna – förhoppningsvis – men ändå var dessa ting så pass viktiga att det inte var värt att ta risken.

 

Nu, många många år senare kan jag skratta åt vad lilla Jamina gjorde. Men ofta mitt i skrattet kommer en liten bris av den där känslan jag hade då tillbaka, och ett sting av rädsla ger mig tanken att hon kanske var ganska klok ändå.

Några utav mina saker som jag så omsorgsfull ritade upp en karta över i mitt minne var;

  • Familjens gemensamma fotoalbum
  • Ett brev min mamma skrev till mig när jag var 1 år
  • Min mjukiskanin

Vad skulle du ta med dig Göran?

 

Önskar dig en fin dag!

/Jamina

 

Follow my blog with Bloglovin

11 kaffe med Göran- Kaffekoppsblomma

 

Hej Göran!

Jag tänkte idag ge dig ett bra pysseltips! Hoppas att du tycker om att pyssla. Om inte du gör det, så får du tipsa någon annan i så fall. Det är faktiskt en rolig present att ge bort också. Det kan bli en personlig present. Här kommer nu tipset! Trumvirvel.....

 En kaffekopp med blommor! En så kallad kaffekoppsblomma!

Det du behöver

  • Kaffekopp med fat

  • Blommor (en eller två, beroende på hur stor koppen är)

  • Jord

  • Något att dekorera med (jag tog glasbitar)

När du har dessa ovanstående grejer är det bara att börja på. Plantera blommorna i koppen, fyll upp med jord och sist dekorera med vad man tycker är fint.

Jag kan även tipsa om att man kan hitta kaffekoppar superbilligt på loppis. Jag köpte min på en loppis och gav 15 kronor för den. Helt överkomligt.  Annarss kan man alltid rensa ur något skåp, man kanske redan har en hemma.

Hoppas att du gillar mitt pysseltips, och du måste lova mig en sak Göran! Att när du har lyckats pyssla ihop din egen kaffekoppsblomma så måste du skicka en bild! Lova lova lova!

 

Kram Nilla   

 

 

 

Follow my blog with Bloglovin

§3 Sommarlov

Du ska inte tro det blir sooommar ifall inte nån sätter fart och jag har nya fräknar och prickigt sommarskinn för solen skiner och himlen är blå vad det är skönt att leva då, inga klockor ringer mer och vi har pluggat färdig och skolan den är slut -  SOMMARLOVET BÖRJAR OM BARA NÅN MINUT!

 

Glad Sommar Göran!

Hela Sverige vibrerar av sommarkänslor, känner du?! Det är som om hela landet förvandlas under några månader, alla tysta, grå, instängda, blyga, lämna-mig-ifred personer blomstrar upp och nu är det folkfest till träden börjar skifta i gult. Är det konstigt att sommaren är favoritårstiden? Jag tror inte det enbart beror på vädret, jag tror det beror på gemenskapen!

 

När jag var liten Göran, då kändes sommarlovet som en evighet, det var så långt att det inte ens gick att se slutet. Sommaren var årets längsta årstid. Nu känns det inte så, tvärtom. Det går så galet fort. I alla fall känns det så i slutet på augusti när skolböckerna åker fram igen. Kanske var det så för att när en var liten, ja då var det verkligen elva veckors ledigt. Nu jobbar, i alla fall jag, hela sommaren, så det blir inte så mycket mer lov än ett par tre veckor. Gränsen mellan skola och jobb, lov och termin är så suddig så senaste åren har jag nästan glömt bort att fira lovet. Förr, då firade jag alltid in sommarlovet tillsammans med mina vänner, vi åt hembakad jordgubbstårta och sedan cyklade vi till sjön och badade. Då var det sommar! Hur gjorde du för att välkomna det långa lovet? Det var ett litet tag sedan min tradition började suddas ut, men i år tänker jag slå på stort! Mina gamla barndomsvänner får inget sommarlov, men det får jag och eftersom jag älskar sommarlovet så tycker jag lite synd om dem. Därför bjuder jag in de att fira med mig! Snällt va? Så de ska få äta hembakad jordgubbstårta åtminstone, sedan får vi se om det blir något dopp eller inte. Så idag har jag bakat hela dagen Göran!

 

Får du sommarlov i år Göran? Vad ska du göra då? Oavsett så önskar jag kunde bjuda dig på en bit tårta, men du får en fin bild på den i varje fall.

 

 

Sommarkram från Jamina.

 

Follow my blog with Bloglovin

#3 Svenska flaggans dag

Tjenare Göran! Hur står det till med dig idag?

Idag är det Sveriges nationaldag. Vet du varför man firar den? Jag hade faktiskt inte koll på det alls. Jag fick den frågan igår, och jag kunde inte riktigt svara på den. Visst är det dåligt? Jag fick använda  mig utav Google för att få ett svar.

  • Den 6 juni 1523 valdes Gustav Vasa till Sveriges kung och då blev Sverige en självständig stat.

  • Den 6 juni 1809 skrev Karl XIII under 1809 års regeringsform.

  • Den 6 juni 1891 skulle Skansen i Stockholm ha en nyöppning och de behövde locka besökare, så ägaren instiftade en flaggdag den 6 juni.

Efter detta fortsattes den 6 juni att firas.

  • 1916 instiftades den som Svenska flaggans dag

  • 1983 blev den 6 juni Sveriges officiella nationaldag.

  • 2005 blev dagen även en helgdag

Där hade du lite fakta om nationaldagen och jag skäms lite för att jag inte hade koll på detta tidigare. Jag tycker det är fint att vi har en nationaldag. Vi firar att vi är ett enat land.

När jag var liten och gick i skolan var det inte någon helgdag utan en vanlig arbetsdag,  och jag kommer ihåg att det bjöds på glass och att flaggan skulle hissas. Jag kommer nog att införskaffa glass själv idag för här där jag bor är det fint väder. Solen skiner och fåglarna kvittrar. En riktigt kalasdag! En dag värd att fira!

Ha en fortsatt trevlig nationaldag Göran, så hörs vi!

/ Nilla

PS:

All fakta kommer från SVT nyheter

DS.

 

 

 

Follow my blog with Bloglovin

§2 Räkna leenden

Hej Göran

Skickar ett leende till dig idag!

Leenden måste vara bland det bästa som finns, alla blir glada av dem. Funderade över hur många leenden man ser på en dag och tänkte att jag skulle räkna dem under en dag. Så det gjorde jag och kom upp till ca. 200! Kan du förstå hur glad man blir av tvåhundra leenden?

Det är ju faktiskt till och med vetenskapligt bevisat att man blir glad av att le, även om man låtsasler. Medan man ler stimuleras hypofysen som i sin tur utsöndrar endorfiner och vi blir glada på riktigt, även om leendet var fejk. Jag hörde om en tjej som fick cancer och hon satte en penna på tvären i munnen för att skapa ett leende-liknande uttryck i ansiktet – trots att hon emellanåt satt och grät av förtvivlan. Såklart var det inte pennan som fick henne att övervinna cancern, men hennes kropp trodde att hon var glad tack vare det konstanta utsöndrandet av endorfiner och kanske var det en hjälp på vägen, både psykiskt och fysiskt.

En rolig grej som jag ibland gör med min syster när vi åker bil är att ta ut en punkt låångt fram och sedan måste vi le det största vi kan tills vi kommer till punkten vi utsåg och sedan sluta direkt när vi är framme. Det slutar alltid med att vi skrattar innan vi kommer dit och det är näst intill omöjligt att sluta le när vi når punkten. Du borde testa det nästa gång du åker bil!

 

Varm hälsning från en väldigt glad Jamina!

Foto: Banhup Teh

Follow my blog with Bloglovin

#2 Kanelmandel

Hej Göran!

Här kommer en grej jag tänkte på igår: Du vet känslan när man efter en lång dag ligger i soffan och tittar på tv. Man känner hur trött man börjar bli och det enda man vill är att hoppa ner i sängen. Men man vet att tänderna måste borstas innan man får krypa ner. Så man lyckas halvsovande hasa sig ur soffan och in på toaletten. Sedan, när det är klart och man har uppiggande mintsmak i munnen, så är man super duper pigg och kan absolut inte förstå hur man kunde vara så trött alldeles nyss? Då känner man verkligen inte för att krypa ner i sängen. Då kan man lika gärna stanna uppe en stund till. Eller varför inte springa ett maraton, eller kanske baka en kaka. Kanske se klart på tv programmet eller starta en film?

Detta har hänt mig ganska många gånger och jag tror inte jag är ensam. Det finns garanterat igenkänningsfaktor i detta.

Jag har börjat borsta mina tänder innan jag blir så trött. Jag gör mig iordning, och sedan kollar jag på tv eller film. När jag känner sömnen komma krypande är det bara att förflytta sig från soffan till sängen. Bra va? Hur gör du?

En helt annan grej som jag bara måste säga! När jag för ett tag sedan låg sådär och halv slumrade i soffan kollade jag på en amerikansk film med svensk text. Efter en stund började texten bli suddigare och suddigare, men jag försökte ändå att hänga med i handlingen medans ögonlocken blev tyngre och tyngre. När jag till slut utläste ordet klanmedlem som kanelmandel tyckte jag att det var dags att stänga av. Hängde inte riktigt med i handlingen längre.

Ha det bra!

 

Kram Nilla

Follow my blog with Bloglovin

§1 Första brevet

Hej Göran!

Vad jag har sett fram emot att få skriva till dig. Ändan sedan jag och Nilla upptäckte dig har det kliat i fingrarna. Nu äntligen är det dags för det allra första brevet! Det är lite nervöst, vi känner ju inte varandra ännu men det är också därför det ska bli så kul att få skriva till dig.  

 

Jag skulle kunna skriva allt om mig själv här och nu, men jag är säker på att det hade tråkat ut dig, Göran. Så därför får du hållas, med tiden lär du känna mig ändå. Vad som rör sig i mina tankar och vad som händer i min värld. Då kommer du att förstå varför det hade varit tråkigt att sammanfatta allt i första brevet, det är för mycket. Var börjar man liksom när man ska skriva om sig själv? Jag kan inte. Har faktiskt ingen aning.

 

Önskar dig en fin dag, så skriver jag snart igen.

 

/Jamina

Follow my blog with Bloglovin

#1 Intro

Kära Göran

Detta är det allra första brevet som jag skriver till dig, och samtidigt kanske det svåraste. Nu är det meningen att jag ska introducera mig själv. Berätta allt. Men det kommer inte att gå. Det kommer absolut inte att gå. Jag är väldigt mycket på en och samma gång, och jag tror att det är bättre att du får lära känna bit för bit. Mina tankar, idéer, vad jag äter till frukost, mina lärdomar och favoritfilmer. Genom dåliga dagar och genom bra dagar. Det kommer att ta tid, men du ska få lära känna mig, det lovar jag.

Idag vill jag bara säga hej och tala om för dig hur glad jag är för att jag ska få skriva brev till dig. Det ska bli riktigt spännande och något jag länge sett fram emot.

Jag tänkte att jag skulle skicka med ett kort på mig, så du får en bild av mig i alla fall. Precis som när man var liten och hade brevvänner.

Ha det bra! Så hörs vi snart igen!

 

 

Hälsningar Nilla

Follow my blog with Bloglovin

Upp